Tips- Tips Ramadhan tetap CERIA,,,,,
1. Niat
Luruskan niat kita karena Alloh SWT, berpuasa bukan karena niatan yag lain tetapi benar- benar hanya mnecari Ridho Alloh SWT,
2. Makan dan Minum
Usahakan untuk makan makanan yang mengandung karbohidrat saat sahur dan makan makanan yang manis saat berbuka seperti kurma dan kolak. Selain itu usahakan minum 8 gelas air mineral agar pasokan cairan dalam tubuh kita dapat tersuplai dengan baik.
3. Istrirahat Cukup
Dalam bulan Ramadhan ini adalah waktu kita untuk banyak memohon ampun dan beribadah semaksimal mungkin, pastikan tubuh kita pun diberi porsi yang cukup dengan istirahat yang cukup tidak berlebihan.
4. Manfaatkan waktu dengan Baik.
Usahakan dalam bulan Ramadhan ini kita tidak melewatkan waktu pergi begitu saja tetapi selalu meluangkan waktu terbaik kita untuk lebih dengan dekat Alloh, seperti perbanyak tilawah, dan mendengarkan tausyiah.
5. Minum Vitamin.
Mungkin salah satu cara agar tubuh tetap fit adalah dengan minum vitamin dan alangkah baiknya jenis vitamin seperti habattusaudah menjadi pilihan teman- teman.